Twoja
Podróż
Chcesz w życiu coś zmienić, ale nie musi to być wielka zmiana...
Program Twoja Podróż to piękne doświadczenie nie tylko dla mnie, jako prowadzącej i towarzyszącej, ale przede wszystkim dla Ciebie. To czas, gdy:
- możesz naprawdę pobyć ze sobą
- posłuchasz tego, co jest dla Ciebie ważne, czego potrzebujesz
- spotkasz się z tym, co Cię będzie wspierać, a co zatrzymywać
- stworzysz plan, który będzie się sprawdzał również w przyszłości…
…a to wszystko w zaopiekowaniu, zrozumieniu, czułości i akceptacji tego, jaki/a jesteś, w czym jesteś, z czym się mierzysz.
Czasem nie potrzeba konkretnego celu, pomysłu, czy potrzeby dużej zmiany, by przyjść się na sesję coachingową, wystarczy, że pojawia się myśl, by być bliżej siebie o krok, dwa, trzy.
To niezwykłe spotkania, które bazują na grze coachingowej Podróż Bohatera®, choć przyznam szczerze nie lubię tak o tym mówić. Dlaczego? Bo to duży skrót.
Owszem spotkamy się nad planszą z wyznaczoną trasą podróży. Będziesz losować karty, przechodzić poszczególne etapy, spotykać sprzymierzeńców, mędrca i gremliny, będziesz porwadził/a swój dziennik podróży. Jednak główną ideą tych spotkań, będzie to, że odłożysz „głowę na półkę” i wyjdziesz z klasycznej roli klienta coachingowego. Ruszysz we własną podróż, pozwalającą na piękną pracę inspirowaną obrazami, metaforami, cytatami i ciekawością, co przyniesie los, gdy rzucisz kostką lub wylosujesz kartę. To podróż po odkrycia i refleksje w bezpiecznej, pełnej akceptacji, czułości i zrozumienia przestrzeni.
Dla kogo jest Program Twoja Podróż?
Chcesz w życiu coś zmienić, ale nie musi to być wielka zmiana. Po prostu czujesz, że przyszedł czas, by w jakimś aspekcie swojego życia wprowadzić nowe. Delikatnie, bez ciśnienia, ale w akceptacji, ze wsparciem i towarzyszeniem.
Może:
👉🏻 chcesz zadbać o codzienność w kontekście dobrych nawyków takich jak sen, czy pory posiłków, jednak metody dotychczas przez Ciebie stosowane zawodzą
👉🏻 potrzebujesz przestrzeni i towarzyszenia w tym, co chcesz zmienić, wiesz, że w pojedynkę jest Ci po prostu zbyt trudno
👉🏻 potrzebujesz wsparcia w dopracowaniu kierunku, określeniu efektu i poszczególnych kroków zmiany…
Albo… podchodzisz do zmiany z ciekawością (i może z odrobiną obawy). Może masz gotowość do wprowadzenia jej w swoim życiu. Wiesz, czego ma dotyczyć, jednak wciąż odwlekasz moment, by zacząć.
Może:
👉🏻 wahasz się, czy „to” faktycznie jest tym, czego chcesz/potrzebujesz/pragniesz, brak Ci pewności, że to dobra droga
👉🏻 nie możesz stworzyć planu działania lub utykasz wciąż w tym samym miejscu
👉🏻 w pewnym momencie przychodzi zwątpienie, tracisz sens i wiarę w powodzenie, czujesz zmęczenie, frustrację i niechęć…
A może jesteś gdzieś pośrodku…
Do tej pory moi klienci pracowali nad:
- Zdefiniowaniem nowej drogi zawodowej, wracając na rynek pracy po okresie opieki nad dziećmi.
- Odnalezieniem się w trudnym momencie w życiu – na płaszczyźnie rodzinnej i zawodowej.
- Znalezieniem przestrzeni dla siebie w życiu, nauczeniem się jak można się sobą zaopiekować, zadbać o siebie na każdej płaszczyźnie życia, jak stać się dla siebie ważnym.
- Sprawdzeniem, co się wydarza teraz w ich codzienności, jak mogą znaleźć odpowiedni dla siebie kierunek.
- Umocnieniem się w decyzji, którą w sobie noszą, rozwianiu wątpliwości, przygotowaniu się do działania.
Zobacz, co mówią o Twojej Podróży
Twoja Podróż – Co się wydarzy?
- Określisz czego potrzebujesz (nie musisz tego wiedzieć na 100% na start) i jaki efekt chcesz osiągnąć.
- Stworzysz krok po kroku plan zmiany. Możemy pracować na płaszczyźnie Twojej codzienności, relacji, kariery, zmiany miejsca zamieszkania, nowej roli w życiu itp.
- Spotkasz się z tym, co Cię będzie wspierało na tej ścieżce.
- Nauczysz się szukać pomocy nie tylko na zewnątrz, ale przede wszystkim wewnątrz siebie.
- Odkryjesz blokady, sabotażystów i to, co Cię hamuje – nauczysz się stawiać temu granice.
- Przygotujesz się solidnie i jednocześnie w dużym poczuciu akceptacji i bez ciśnienia do poszczególnych kroków.
- Twój plan stanie się matrycą do wykorzystania w przyszłości.
Technikalia
👉🏻 Proces trwa 6 spotkań, a każde spotkanie 80 min. Koszt całego procesu znajdziesz w zakładce umów się.
👉🏻 Możemy pracować na sesjach stacjonarnych i on-line (platforma Google Meet). Podczas spotkań online również pracujemy na grze. Jest ona przeniesioną formą gry fizycznej (ze wszystkim elementami), przed rozpoczęciem spotkania wyślę Ci wiadomość z linkiem do platformy z grą oraz indywidualnym tokenem uczestnika.
👉🏻 Jeśli chcesz się umówić – wybrać najlepszy dla siebie termin kliknij guzik :), a jeśli masz pytania, zadzwoń, chętnie na nie odpowiem.